Mueve tu mente

Tenemos la mala costumbre de buscar la comodidad. Nos sentamos y dejamos que la rutina invada nuestros huesos. A nivel físico parece que con el culto al cuerpo de nuestros días nos fuerza un poquito a hacer ejercicio, algo es algo. Pero, ¿qué pasa con nuestro cerebro?

Lo dejamos aparcado, dándole siempre los mismos impulsos, pensando las mismas cosas, ofreciéndole siempre los mismos retos. ¡Es hora de hacer un poco de ejercicio!